FitnessMK

Přijďte si dát do těla!

POSILOVNA

  • rezervace možná na telefonním čísle +420 774 934 277
  • instruktorem FITNESS je pan Milan Koláček 

Při první návštěvě FITNESS služby trenéra ZDARMA .

Ceny

Vstup
60,-
Měsíční permanentka - množství vstupů bez omezení
470,- Kč
Vstupová permanentka (10 vstupů)
440,- Kč
Vstupová permanentka (12 vstupů)
540,- Kč


Vstup pro studenty a seniory 50,-
Měsíční permanentka - množství vstupů bez omezení 420,-
Vstupová permanentka (10 vstupů)380,- Kč
Vstupová permanentka (12 vstupů)470,- Kč

Ceník služeb osobního trenéra, diagnostiky těla

Analýza těla s interpretací naměřených hodnot (cca 20 minut)
bioimpedanční metoda měření složení těla (BIA) na přístroji TANITA
149,- Kč
Konzultace (cca 60 minut: analýza těla + interpretace)
poradenství v oblasti výživy, pohybové aktivity, návrhy změn, diskuse
249,- Kč
Jídelníček (písemné provedení + měsíční e-mailová podpora)
naučení tvorby vlastního jídelníčku, makrokoučink, doporučení, edukace, individuální přístup
999,- Kč
Tréninkový plán (písemné provedení)
sestavení adekvátního pohybového programu, vysvětlení techniky cviků, výpočet vhodné tepové frekvence
699,- Kč
Jídelníček + tréninkový plán (SLEVA 200 Kč)
1499,- Kč
Trénink pod dohledem fyzioterapeutky (60 minut)
300,- Kč
Individuální tréninky (balíček 10 lekcí)
- naučení správné techniky cviků, dýchání, korekce svalových dysbalancí, vše s ohledem na zdravotní stav, možnosti a cíle klienta
2499,- Kč
Masáž (zad, nohou, proti celulitidě)
150,-Kč/20 minut 
Kineziotaping
při bolestech svalů, šlach, kloubů, léčba tenisového lokte, podpora nožní klenby, korekce vbočených palců
2,-Kč/cm 

FITNESS dále nabízí

  • široká nabídka chlazených nápojů
  • míchání proteinových koktejlů a iontových nápojů
  • cvičení pod dohledem trenéra, sestavení tréninkového plánu
  • upravení stávajícího jídelníčku dle požadavků klienta
  • zapůjčení ručníku